Cette écorégion soumise à l'influence de la mer occupe tout le centre-nord de Terre-Neuve. Le climat se caractérise par des étés frais et des hivers courts et froids. C'est la partie la plus continentale de l'île. La température annuelle moyenne est d'environ 4,5 °C. La moyenne estivale est de 12,5 °C, et la moyenne hivernale, de -3,5 °C. Les précipitations annuelles moyennes varient entre 1 000 et 1 300 mm. L'écorégion appartient à la région écoclimatique du Boréal moyen maritime. La forêt se compose surtout de peuplements denses de sapin baumier et d'épinette noire de petite ou moyenne taille, sur les pentes fortes et humides des hautes terres. Le bouleau à papier, le peuplier faux-tremble et l'épinette noire sont typiques des stations perturbées. Les stations les plus sèches sont caractérisées par une pessière noire et une lande à kalmia et à lichens. Dans les tourbières bombées, on trouve des peuplements clairs et rabougris d'épinette noire, de mélèze laricin et d'éricacées arbustives. Lorsque la forêt est rabougrie, c'est généralement à cause des vents et des sols froids et humides. L'écorégion repose sur un mélange de strates cristallines paléozoïques. Là où les cours d'eau ont profondément entaillé les hautes terres, les pentes sont escarpées; ailleurs, le relief est onduleux et peu accentué. La surface est couverte de moraines sableuses formant des crêtes ou des bosses, et la pente varie entre 5 et 30 %. Les sols dominants sont des podzols humo-ferriques, avec des inclusions importantes de podzols ferro-humiques, de podzols gleyifiés, de brunisols et de gleysols. Les mammifères caractéristiques sont l'orignal, le lynx du Canada, l'ours noir, le renard roux et le caribou. L'exploitation forestière est la principale activité humaine. Les principales agglomérations sont Gander, Grand Falls, Windsor et Botwood. La population de l'écorégion est d'environ 75 100 personnes.